Projektas „Olimpinis mėnuo 2020“

Sportas ir fizinis aktyvumas – tai universali žmogaus ugdymo priemonė, kuri yra naudojama ne tik sveikatinimui bei fizinio raštingumo ugdymui, bet ir formuojant žmogaus vertybes, charakterį ir pasitikėjimą savimi. Rugsėjo 28 – spalio 25 dienomis visi gimnazijos pradinių klasių mokiniai dalyvavo projekte „Olimpinis mėnuo 2020“. „Olimpinis mėnuo“ – LR Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos, LR Sveikatos apsaugos ministerijos ir Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) inicijuotas projektas pradinių klasių moksleiviams. Pirma projekto savaitė buvo skirta fiziniam aktyvumui. Vaikai mokėsi judėjimo įgūdžių iš Audronės ir Ąžuolo, išbandė įvairias mankštas, lavino skirtingus judesius. Antrą savaitę mokiniai galėjo smagiai leisti laiką mokydamiesi apie sveikatai palankius produktus, atlikdami užduotis, žiūrėdami video, aptardami gerus pavyzdžius bei patys gamindami ir ragaudami naujus patiekalus. Trečiąją projekto savaitę vaikai skyrė dėmesį emocinei sveikatai. Žiūrėdami VŠĮ „Pozityvaus ugdymo instituto vadovės Irmos Liubertienės parengtus video reportažus jie susipažino su emocijų atpažinimo ir valdymo metodais, emometru, emocijų grupėmis, išbandė juoko jogą. Ketvirtoji „Olimpinio mėnesio“ savaitė buvo skirta kokybiško poilsio temai. Vaikų psichologė Milda Karklytė – Palevičienė paaiškino pradinukams, ką kiekvienas vaikas turėtų daryti, jog dieną jaustųsi pailsėjęs ir laimingas, pasakojo apie kokybišką miegą ir kaip jam pasiruošti, išbandė atsipalaidavimo pratimus. Nors projektas „Olimpinis mėnuo 2020“ ir baigėsi, bet tikimės, kad mūsų mažieji atostogų metu ir po jų, nenustos mankštintis, sveikai užkandžiauti ir rūpintis savo bei kitų emocine sveikata!
padėkoti autoriui













